ก่อนอื่นเราขอพูดให้ฟังก่อนรางกายของคนเรามีอยู่2ระบบด้วยกันหนึ่งคือร่างกายของคนใช้น้ำตาลสองร่างกายคนใช้ไขมัน แต่มันได้มีหลักอยู่ว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณมีน้ำตาลรับประทานอาหารจากภายนอกเข้าไปร่างกายของคุณจะใช้น้ำตาลก่อนจะยังไม่ใช้ไขมันปีนี้จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อร่างกายของคนมีน้ำตาลเข้าไปเยอะๆ
ซึ่งคุณลองนึกภาพตัวเองในตอนรับประทานของหวานเยอะๆกินอาหารที่เป็นแป้งเยอะๆเข้าไปพอระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นถ้าหากร่างกายของคนไม่ทำอะไรเลยมันจะเกิดอะไรขึ้นคุณก็อาจจะเป็นเบาหวานถูกต้องหรือไม่
เพราะว่าน้ำตาลของคุณสูงอยู่ตลอดเลยวิ่งไปเอาวัยวะไหนก็เสื่อมหมดวิ่งไปตาก็ตาเสื่อมวิ่งไปไต ไตของคุณก็จะเสื่อมเพราะฉะนั้นร่างกายของคุณก็จะปกป้องตัวเองด้วยการนำเอาน้ำตาลเหล่านั้นไปเก็บเป็นไขมันๆเพราะฉะนั้นแล้วในระหว่างทาง
ถ้าคุณไม่ได้เอาน้ำตาลไปเก็บเป็นไขมันก็จะเป็นเบาหวานเลยไม่พอเอาน้ำตาลไปเก็บเป็นไขมันคุณจะยังไม่เป็นเบาหวานแต่มันจะทำให้คุณอ้วนก่อนนี่จึงเป็นเหตุผลหนึ่งที่คนเป็นเบาหวานตอนที่โตแล้วมักจะอ้วนทุกคนเลย
เพราะว่าจะต้องแลกมาด้วยก่อนที่จะเป็นเบาหวานจะต้องเอาน้ำตาลไปสะสมเป็นไขมันจนวันหนึ่งวันเกิดเก็บสะสมไม่ไหวแล้วร่างกายไม่สามารถเอาน้ำตาลเหล่านั้นไปเปลี่ยนเป็นไขมันได้แล้วแล้วและร่างกายก็ต้องยอมให้ระดับน้ำตาลมันสูงขึ้นฉันยอมแล้วไม่สามารถทำหน้าที่เอาไปเก็บเป็นไขมันได้อีกต่อไปแล้วทุกคนเห็นภาพไหม
ดังนั้นเราบอกเลยว่าจริงๆแล้วสาเหตุที่เกิดจากเบาหวานมันเป็นแบบนี้สาเหตุที่อ้วนเกิดจากแบบนี้นะจะไม่ได้เกิดมาจากการรับประทานของมันของทอดแต่มันเกิดจากการที่คุณรับประทานแป้งเยอะทานจุกจิกรับประทานอยู่ตลอดเวลามันทำให้ร่างกายของคุณสูงอยู่ตลอดเวลา
เมื่อวันหนึ่งร่างกายของคุณไม่สามารถช่วยเหลืออะไรคุณได้แล้วไม่สามารถเอาไปเก็บเป็นไขมันได้แล้วคุณหยุดอ้วนแล้วก็จริงแต่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานแทนเพราะฉะนั้นแล้วหากคุณเข้าใจในหลักตรงนี้บางคนก็เข้าใจว่าจะต้องทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงใช่ไหมและอะไรบ้างที่จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้บ้าง
เพราะฉะนั้นสิ่งที่ควรคุณจะนำเอาไปปรับใช้ได้โดยคืออะไรก็แล้วแต่ที่เป็นน้ำตาลพยายามลดออกให้มันหมดก่อนต่อให้ไม่ได้เป็นเบาหวานเพราะว่าอะไรแค่คุณมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงมันก็เปลี่ยนไปเป็นไขมันคุณก็อ้วนแล้วคุณจะต้องเปลี่ยนเครื่องดื่มทุกอย่างให้เป็นพวกที่ไม่มีน้ำตาลแทนตรงนี้คือจุดสำคัญเลยที่จะทำให้น้ำตาลสูงมากขึ้น
ได้รับการสนับสนุนโดย v9bet