โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่พบได้บ่อย ความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะผู้สูงอายุแต่คนที่อายุน้อยก็สามารถพบได้เช่นกันถ้าใครมีความดันมากกว่า 140 ทับ 90 มิลลิเมตรปรอทแบบนี้แสดงว่าความดันของคุณสูงเกินแล้วอาจจะเป็นโรคความดันสูงแล้วก็ได้
การสังเกตอาการถือว่าเป็นสิ่งสำคัญการที่เราปล่อยความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานๆก็จะทำให้เกิดโรคต่างๆตามมาได้ดังนั้นเราจะมาเตือนสัญญาณเตือนว่าที่จะเป็นตัวบ่งบอกว่าความดันของคุณสูงแล้วให้รีบไปโรงพยาบาล
สำหรับสัญญาณที่ 1 ก็คือ ปวดศีรษะ ใครที่ปวดศีรษะบ่อยๆเป็นเรื้อรังเวลาปวดอาจจะปวดบริเวณหลังหัวหรือว่าปวดตรงคอบ่าไหล่ก็ได้บางคนไปปวดและไปนวดกันแล้วฝังเข็มก็แล้วทานยาแก้ปวดก็แล้วอาการปวดศีรษะไม่ค่อยดีขึ้นเลย
ต้องบอกเลยว่าความดันของคนอาจจะสูงแล้วก็ได้แนะนำว่าใครที่ปวดศีรษะเรื้อรังทานยาไม่หายสักทีให้ลองเช็คความดันของตนเองดูว่าค่าความดันของตัวเองนั้นสูงหรือเปล่าจะได้รีบรักษาต่อไป
สำหรับสัญญาณที่ 2 ก็คือ เวียนศีรษะ สำหรับใครที่ตื่นเช้ามาปวดศีรษะและมึนเออตลอดเลยหรือว่าอาจจะเป็นช่วงระหว่างวันก็ได้รู้สึกไม่สดใสเวียนศีรษะตลอดไม่ว่าจะเป็นก้มๆเงยๆเลยอะไรแบบนี้ก็ยังมีอาการอยู่นอนพักกันแล้วก็ยังมีอาการมึนศีรษะ
อาจจะร่วมกับมีอาการปวดศีรษะหรือว่าปวดคอบ่าไหล่ด้วยแบบนี้แนะนำเลยว่าเป็นอีกสัญญาณ 1 ที่จะเป็นตัวบ่งบอกว่าคุณอาจจะเป็นความดันโลหิตสูงแล้วก็ได้ให้คุณไปเช็คค่าความดันของตัวคุณเองได้เลย
สำหรับสัญญาณที่ 3 ก็คือ เหนื่อยง่าย ให้เราสังเกตอาการของตัวเองดูว่าถ้าเรามีอาการเหนื่อยง่ายมากขึ้นกิจกรรมไหนที่เราสามารถทำได้แต่อยู่ๆ เราไม่สามารถทำได้ไม่ว่าจะเป็นการเดินขึ้นบันได 2 ชั้นปกติแล้วสบายมาก แล้วอยู่ๆเดินขึ้นไป 2 ชั้นแล้วต้องไปนั่งหอบ
ตรงนี้ก็เป็นสัญญาณหนึ่งว่าคุณอาจจะมีความดันโลหิตสูงแล้วก็ได้เพราะว่าเวลาความดันโลหิตของเราสูงมากๆหัวใจของเราก็จะทำงานหนักมากขึ้นนั่นเองและถ้าเราละเลยไม่ยอมรักษาความดันโลหิตของเราสูงเป็นเวลานานๆหัวใจของเราก็จะทำงานหนักมากขึ้นจนทำให้หัวใจเราโตขึ้นมา
เพราะฉะนั้นแล้วอย่าไปรีรอหากมีอาการเหนื่อยง่ายให้คนไปที่โรงพยาบาลหรือจะซื้อเครื่องวัดความดันมาวัดเองที่บ้านก็ได้เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเอง
สำหรับข้อที่ 4 ก็คือ แน่นหน้าอก สำหรับใครที่มีอาการแน่นหน้าอกมากขึ้นในเวลาที่ออกแรงไม่ว่าจะเป็นการเดินการวิ่งหรือว่าไปยกของของหรือว่าอะไรรู้สึกว่าทำไมมันแน่นหน้าอกจังเหมือนมีอะไรมาทับหน้าอกของเราพัก 10-20 นาทีอาการดีขึ้นอันนี้ก็อาจจะเป็นเรื่องของความดันโลหิตสูงแล้วก็ได้
สนับสนุนโดย. หวยดี
